Já a partir da primeira consulta, dá-se início ao trabalho terapêutico, por meio dos procedimentos da Terapia Comportamental e Cognitiva. O trabalho faz-se focado em objetivos, que podem ser o tratamento de transtornos como os de ansiedade ou depressão e diversas queixas como necessidade de perder de timidez, medo de dirigir, de falar em público, dificuldade para decidir entre possibilidades de carreira, melhorar a qualidade do relacionamento,  posicionar-se de forma assertiva profissionalmente, preocupar-se menos, dentre outras - considerando-se a história de vida e contexto de cada paciente.